HOME令和８年９月の給食目標「健康な食生活について考えよう」
入力日
2026年9月2日
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９月３０日（水）
ごはん 鶏のつくね煮 野菜ソテー ごま和え すまし汁 牛乳
今日で9月の給食も最後です。今月の給食目標は「健康な食生活について考えよう」です。赤・黄・緑のグループの食べものを意識して食べることができましたか？それぞれの食品をバランスよく食べることで健康な食生活を送ることができますよ。赤（体をつくるもとになる）・黄（エネルギーのもとになる）・緑（体の調子をととのえる）の３つのグループの食べものをしっかり食べて健康な食生活を送りたいですね。
９月２９日（火）
スパゲティミートソース マセドアンサラダ きのこスープ 牛乳
今日は、子どもたちの大好きなミートソーススパゲティです♪マセドアンサラダとは、じゃがいもやにんじん、きゅうりなどの具材を１ｃｍ角程度のさいの目切りにしたフランス発祥のサラダです。フランス語の「マセドアン」は、さいの目切りという意味がありますよ。
９月２５日（金）【お月見行事食の日🌕】
秋の味覚ごはん サンマのみぞれ煮 煮野菜 月見汁 お月見ゼリー 牛乳
今日は十五夜（中秋の名月）です。１年の中で最も美しい月を眺めながら秋の実りに感謝する日本の伝統行事です。十五夜にはお月見団子や里芋、ススキなどを供えて豊作を願います。今日の給食でも、秋の味覚たっぷりの炊き込みご飯に、里芋が入った月見汁、ミルクゼリーの上に黄桃のソースを乗せて満月に見立てたお月見ゼリーが登場です♪今日はきれいなお月さまが見られるといいですね🌕
９月２４日（木）
高菜チャーハン 春巻き バンサンスー ワンタンスープ 牛乳
高菜は九州で親しまれている葉野菜で、シャキシャキとして食感とほどよい辛みが特徴です。高菜漬けは長く保存するための昔からの知恵から生まれた食品です。ごはんとの相性がぴったりで、今日の給食のように高菜チャーハンにするのもおいしいですね。食物繊維が含まれているため、おなかの調子を整えるのに役立ちますよ。
９月１８日（金）【お誕生日リクエスト給食の日🎂】
親子うどん 甘酢和え 洋風大学芋 牛乳
今日は、９月生まれの高等部さんのリクエスト給食の日です♪リクエストは「うどん」です！卵と鶏肉がたっぷり入った親子うどんでお祝いですよ🎉甘い洋風大学芋も、佐賀県立ろう学校の人気のメニューです♪お誕生日おめでとうございます🎂
９月１７日（木）
ごはん 魚のごまみそ焼き きのこ和え ひじきの煮物 すまし汁 牛乳
主食・主菜・副菜・汁物の４つの皿がそろうことで栄養のバランスがとりやすい食事になります。今日の献立では、主食の「ごはん」は主にエネルギーのもとになります。主菜の「魚のごまみそ焼き」は、体をつくるもとになります。副菜からは野菜やきのこのビタミンや食物繊維がしっかりとることができます。汁物からは、水分を補ったり不足しがちな栄養をプラスして体を整えてくれますよ。４つのお皿がそろうことで、自然と栄養のバランスが良い食事をとることができますよ。
９月１６日（水）
ツナチーズトースト ハムサラダ ラビオリスープ 牛乳
今日はパン給食の日です！ツナチーズトーストには、たっぷりのチーズがかかっています♪ツナは英語で「まぐろ」のことです。ツナには、筋肉や血液をつくるものになるたんぱく質が豊富に含まれ、成長期の子どもたちにはぴったりの食材です。DHAやEPAという魚の油が含まれているため、健康をサポートしてくれますよ。
９月１５日（火）
ごはん 鶏の照り焼き ごま和え 切り干し大根煮 春雨汁 牛乳
今日は「切り干し大根」が給食に登場しています。切り干し大根は、大根を細く切って乾燥させた保存食です。乾燥させることで旨味や甘味が増します。食物繊維やカルシウム、鉄分が豊富なため、給食にたくさん使われる食材です。噛み応えもあるため、よく噛むことで満腹感もあり、だ液がよく出て消化も良くなります。
９月１４日（月）
ゆかりごはん 千草蒸し ほうれん草ソテー ビーフン炒め みそ汁 牛乳
９月１１日（金）
カレーライス コーンサラダ いちごゼリー 牛乳
９月１０日（木）
ごはん 松風焼き おかか和え 高野豆腐の煮物 みそ汁 牛乳
９月９日（水）
ごはん 豚肉のオイスターソース炒め もやしのナムル 中華風コーンスープ 牛乳
９月８日（火）
ごはん 白身魚の天玉揚げ そえ野菜 マカロニサラダ みそ汁 牛乳
９月７日（月）
三色そぼろどんぶり ごま酢和え けんちん汁 牛乳
今月の給食目標は「健康な食生活について考えよう」です。健康な体は毎日の食事から始まります。「早寝・早起き・朝ごはん」で毎日元気に登校し、給食をよく噛んで残さず食べて元気に過ごしましょう。好き嫌いせずにいろいろな食品を食べて栄養をしっかりとりたいですね。
９月４日（金）【かみかみ給食の日】
麦ごはん ポークチャップ いんげんソテー かみかみサラダ みそ汁 牛乳
今日は「かみかみ給食の日」です！日頃から意識してよく噛んで食べることができていますか？本校ではよく噛んで食べることに課題がある子どもたちが多いようです。よく噛むとだ液がたくさん出るため、食事がのみこみやすくなったり、虫歯になりにくくなります。食べ過ぎを防いだり、消化にも脳の発達にも良い効果があります。他にも、口の周りの筋肉や舌が鍛えられ、発声にもつながると言われていますよ。よく噛んで食べることをぜひ意識してみましょう！
９月３日（木）
ごはん 太刀魚のフライ 千切りキャベツ 茎わかめ煮 そうめん汁 牛乳
今日の給食の献立は「太刀魚のフライ」です。太刀魚はその名前の通り体が細長く銀色で肩のような形をしています。身が柔らかく上品な白身の魚で、夏から秋にかけて旬を迎えますよ。給食の時間には、泳ぐ太刀魚の映像を見て、どのような魚なのかを確認しましたよ♪
９月２日（水）【お誕生日リクエスト給食の日】
ごはん 煮込みハンバーグ コールスローサラダ マカロニスープ 牛乳
今日から２学期の給食がスタートしました！今日は、９月生まれの児童をお祝いするお誕生日リクエスト給食の日です♪ハンバーグのリクエストがありましたよ😊お誕生日おめでとうございます🎂
９月になり、食堂は秋を感じる手作りの折り紙がたくさん飾られています。十五夜にちなんだ飾りや、きのこや果物などの秋の味覚がたくさんです♪子どもたちが大好きなはらぺこあおむしもいますね！楽しい雰囲気で子どもたちが給食を食べることができるように、調理員さんが工夫して飾られていますよ✨食堂壁のリースも秋の花を代表するコスモスが素敵です♪
