HOME > 学校生活 > 今日の給食 > 3月11日(月)ごはん 牛乳 ミートボールカレー ハムサラダ オレンジ 3月11日(月)ごはん 牛乳 ミートボールカレー ハムサラダ オレンジ 入力日2024年3月11日 閲覧数20 オレンジについて オレンジはビタミン類(るい)やミネラルの多(おお)い果物(くだもの)ですが、中(なか)でもビタミンCがたくさん入(はい)っています。このビタミンCには風邪(かぜ)の予防(よぼう)や疲(つか)れをとる力(ちから)があり、また、肌(はだ)もきれいにしてくれます。果物(くだもの)はで1日(にち)200g位(くらい)食(た)べるとよいと言(い)われています。お家(うち)でもビタミン・ミネラルたっぷりの果物(くだもの)を食(た)べるように心(こころ)がけましょう。 前へ 一覧へ戻る 次へ