2月9日（月）ごはん　牛乳　キーマカレー　グリーンサラダ　

  • 入力日

    2026年2月9日

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大豆の栄養について

大豆(だいず)は「畑(はたけ)の肉(にく)」といわれるように、たんぱく質(しつ)がたくさんはいっています。他(ほか)にも、ビタミンやカルシウム、鉄(てつ)などもたくさん入(はい)っているので、栄養満点(えいようまんてん)です。今日(きょう)のキーマカレーの中(なか)に大豆(だいず)が入(はい)っています。栄養(えいよう)たっぷりの大豆(だいず)を残(のこ)さず食(た)べましょう。

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