11月11日（月）ごはん　牛乳　ミートボールカレー　野菜サラダ

  • 入力日

    2024年11月11日

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姿勢よく食べよう

食事(しょくじ)のときだけではなく、正(ただ)しい姿勢(しせい)はマナーの基本(きほん)です。姿勢(しせい)が悪(わる)いと、はしやスプーンなどをうまく使(つか)うことができません。また、お腹(なか)を圧迫(あっぱく)してしまい、食(た)べ物(もの)をうまく消化(しょうか)できなくなってしまいます。背(せ)すじをピンと伸(の)ばして、まっすぐと座(すわ)って食(た)べる習慣(しゅうかん)をつけましょう。

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