1月13日(水) ごはん ぎゅうにゅう キーマカレー かいそうサラダ
入力日
2021年1月15日
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豆を食べよう
豆(まめ)は、鉄分(てつぶん)などのミネラルやビタミンB群(ぐん)などのビタミン類(るい)、食物(しょくもつ)繊維(せんい)など、体(からだ)を元気(げんき)にしてくれる栄養素(えいようそ)がたくさん入(はい)った食(た)べ物(もの)です。給食(きゅうしょく)でも、みんなの健康(けんこう)のため、毎月(まいつき)色々(いろいろ)な種類(しゅるい)の豆類(まめるい)を使(つか)っています。 | |||||||||
今日(きょう)の給食(きゅうしょく)のカレーにはレンズ豆(まめ)と大豆(だいず)が入(はい)っています。 | |||||||||
栄養(えいよう)満点(まんてん)の豆(まめ)を残(のこ)さずしっかり食(た)べましょう。 | |||||||||