～不安や悩みを抱えていたら～

 

　悩みを受け止めてくれる大人は、必ずまわりにいるので、心に抱えきれないほどの悩みがあるときは、周りの信頼できる大人に相談してください。

 

　自分だけでなく、友達が悩んでいるときも、『大人に相談に行こう』と一緒に相談に行ってあげてください。

 

　まわりに相談できる人がいない、相談しにくいと感じる人は、各種相談窓口を利用してみてください。

 

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心の相談窓口（R5.４月更新）