１２月４日（水）食育講演会が行われました。「食べるから強くなる！高校生アスリートの食事！」を演題に、初めに部活や学習の目標を設定し、目標を達成するためには１日３食、主食・おかず・野菜・果物（１００％ジュース）・牛乳（乳製品）のすべてを揃えた食事を取ることが必要だと話されていました。
　また、カルシウムの体内蓄積量は２９歳で止まり、高校生の時期が一番蓄積量が多いことを学びました。