長期休暇明けの9月は18歳以下の自殺が増える傾向にあります。
そこで、厚生労働省が9月10日~16日を自殺予防週間を設定しています。
どんな人にも悩んだり落ち込んだりすることがあります。
不安になることややる気がなくなることは特別なことではありません。
困った時の相談機関を紹介します。
身近な人に相談することで、ちょっと心が軽くなったり、解決策が見えてきたりすることもあります。
また、少し距離のある全く知らない人の方が話しやすいこともあります。
何よりも、1人で悩まないことが大切です。
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