【４年生】「自分の血圧を知らない高校生ZERO事業」を受けました!!

• 入力日

  2024年7月25日

• 内容

  　７月２４日（水）、鳥栖保健福祉事務所勤務の本田成美ドクター様と県健康福祉政策課小川秀宗様に御来校いただき、「自分の血圧を知らない高校生ZERO事業」による講習を受けました。

  最初に、小川さんによるこのZERO事業の趣旨説明があり、その後は、パワーポイントを使っての本田ドクター様による講話が行われました。講話の内容は３つありました。

   

  １．血圧を知る

  血圧の定義・その計算式および正常値・基準値

   

  ２．高血圧を予防するには

  　ア．塩分の取りすぎに注意（１日における塩分摂取目標量は６ｇ未満）

  　イ．野菜を食べることが大事（野菜に含まれるカリウムが水分を体外に排出するから）

  　ウ．適度な運動習慣が大切　

  　エ．日本人の３人に１人は、高血圧

   

  ３．その他

  アメリカでは、３歳以上の子どもに毎年の血圧測定を推奨

   

  　講話終了後、４年生は進んで各自の血圧を測定し、講話を受けてのアンケートに真剣に回答していました。これからは、自分の血圧を把握して生活していきましょう！

   

  

  ▲本田ドクター（向かって左側）と小川さん（向かって右側）　　　　　　　　　　　　　　　

   

  

  ▲早速血圧を測る生徒たち

   

  

  ▲みんな真剣に血圧を確認しています

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