今日の献立は『黒糖パン、牛乳、なすのグラタン、キャベツとみかんのサラダ、さつまいものスープ』です。

なすは、６～９月においしい旬をむかえ、油との相性がよく、炒め物、天ぷら、味噌汁などに使われます。

また、暑い夏には血液量を増やし汗をかく能力を高め、筋力をアップすることができると言われています。