今日の献立は『ご飯、牛乳、鶏肉と大豆の甘辛炒め、おかか和え、豚汁』です。

大豆は、『畑の肉』と言われています。それは『たんぱく質』という栄養がたくさん含まれているから

です。たんぱく質は、血や肉、筋肉や髪の毛、つめなど体のいろいろな部分をつくる材料になります。

毎日摂ってほしい食品です。