今日の献立は『ご飯、牛乳、鰆の黄金焼き、じゃがいもの金平、豚肉とキャベツの味噌汁』です。

じゃがいもは、ビタミンCが豊富に含まれています。

また、でん粉に包まれているので壊れにくいです。

加熱料理に適しています。