今日の献立は『ご飯、牛乳、大根の味噌煮、タコ入りかき揚げ、三色和え』です。

大根は、土の中で育つ、白くて 長い根の野菜です。冬が旬ですが、一年中食べられます。

お腹の調子を 整えたり、風邪に 負けない 体をつくる 手助けをしたりする、栄養が たっぷりです。

いろいろな料理で おいしくなる大根を、しっかり食べましょう。