今日の献立は「ご飯、牛乳、里芋とじゃがいものコロッケ、磯香和え、もずくスープ」です。

里芋は、熱や力になる働きのある食べ物です。カリウムというミネラルがとても多くふくまれ

ていて、からだのむくみ予防や高血圧の予防に効果があると言われています。