今日の献立は『鯖コーントースト、牛乳、ちゃんぽん、大根の甘酢和え』です。

さばには、『DHA（ドコサヘキサエンサン）」や『EPA（エイコサペンタエンサン）』という

栄養が含まれ、血のながれを良くしたり、頭の働きを助けたりします。

他にも、体や骨をじょうぶにする力も持っています。今日は、さば、コーン、玉ねぎ、

じゃがいもをマヨネーズで和えて、チーズをのせて焼きました。