今日の献立は『ゆかりごはん、牛乳、ささみのレモンソース、ごぼうのサラダ、呉汁』です。

ささみを揚げてレモン果汁で味付けしました。

レモンに含まれているクエン酸は、胃腸を活発に動かす働きがあります。

夏場にさっぱりしていて、ピッタリです。