今日の献立は『ご飯、牛乳、根菜たっぷりハンバーグ和風ソース、切り干し大根とチンゲンサイのごま和え、なすの味噌汁』です。

今日はなすの味噌汁です。

なすは、夏野菜で体を冷やしてくれる作用があります。

暑い時には、茄子を食べることで体温を下げて熱中症になるのも防いでくれます。