今日の献立は『ごはん、牛乳、おからコロッケ、コールスローサラダ、茎ワカメと卵のスープ』です。

おからは、お豆腐を作る時に豆乳をしぼったあとの大豆のしぼりかすです。

しぼりかすですが、たんぱく質、食物繊維も豊富で成長期のみなさんにピッタリの食品です。