今日の献立は『ごはん、牛乳、鯖のポテト焼き、ジャーマンかぼちゃ、鶏汁、ヨーグルト』です。

今日は、玉ねぎ、ベーコン、かぼちゃを炒めて作ったジャーマンかぼちゃです。

かぼちゃのオレンジ色の色素は「カロテン」です。

カロテンは、体の中で、ビタミンAになり、風邪の予防、目を疲れにくくしたり、皮膚を健康に保ってくれる働きがあります。