今日の献立は『ご飯、牛乳、鶏肉のバーべキューソース、おからサラダ、じゃがいもの味噌汁』です。

とりにくは体をつくるもとになるたんぱく質が豊富で脂肪が少なく消化がよい肉です。

病気から体を守ったり、目や皮膚を丈夫にするビタミンAやビタミンB２も多く含まれています。

今日は鶏肉を揚げ、バーベキューソースをかけています。