今日の献立は『さつまいもマフィン、牛乳、きのこクリームスパゲッティ、ツナサラダ』です。

秋の味覚の一つに『きのこ』があります。

きのこは、おなかの掃除をしてくれる食物繊維や、カルシウムの吸収を助けて、骨や歯を丈夫にしてくれるビタミンDが多く含まれています。