【　ワカメごはん　鶏肉とナッツのソテー　沢煮椀　牛乳　】

沢煮椀とは、豚肉と千切りにした野菜をだし汁で煮たお吸い物です。沢煮椀の”沢”は「たくさん」という意味で、いっぱい具が入ったお吸い物という意味です。今日は8種類の材料を使いました。