【　いなりごはん　五目豆　みかん　かきたま汁　牛乳　】

いなりごはんは、甘辛く味付けした油揚げが入っています。油揚げは、たんぱく質やカルシウムなど、豆腐の栄養がぎゅっと詰まった食べ物です。