【　ごはん　鮭の香草焼き　大根サラダ　温泉豆腐　牛乳　】

今日は旬の大根を使ったサラダです。大根は、体の調子を整える働きのある“ビタミンＣ”がたくさん含まれています。また、消化を助けてくれるジアスターゼという成分も含まれているので、胃や腸の働きを整えて食欲をアップさせてくれます。