【　ごはん　さんまみぞれ煮　磯香和え　キャロットケーキ　にら玉汁　牛乳　】

あさって10月10日は目の愛護デーです。今日は、目の健康に良いと言われる栄養を多く含む食べ物をふんだんに使いました。テレビやゲーム、スマホなどで使いすぎる目に食事で栄養を補いましょう。