厳木小中学校PTA文化部で企画されたPTA教育講演会が小学4年生～中学3年生と保護者の方を対象に行われました。

「毎日の習慣が未来をつくる！～元気な体の育て方～」を題に唐津市福祉こども健康課の職員の方に講演をしていただきました。

元気で健康な体になるための睡眠と食事の基本について教えていただくとともに、基本どおりにできない場合でも簡単に取り組める工夫を学ぶことができました‼

唐津市の小中学生は全国平均・佐賀平均と比べても朝食の喫食率が低いそうですので、まずは自分の今の状況を振り返ってみて、取り組めることからできたらいいですね☺