１１月１８日 |

今日の献立

・ごはん　　　　　　　　　・牛乳

・豚ニラ炒め

・中華たまごスープ　　・みかん

旬(しゅん)の果物(くだもの)　みかんについて知(し)ろう
みかんは11月(がつ)から１月(がつ)が旬(しゅん)の果物(くだもの)です。みかんにはビタミンなど、風邪(かぜ)を予防(よぼう)する成分(せいぶん)がたくさん入(はい)っています。寒(さむ)い冬(ふゆ)は風邪(かぜ)をひきやすいのでおいしいみかんを食(た)べて風邪(かぜ)に負(ま)けない強(つよ)い体(からだ)を作(つく)りましょう！