熱中症に注意しよう！！

• 入力日

  2023年9月4日

• 内容

  ９月４日（月）朝の保健タイムで、熱中症の予防のことについて学びましたね。

  大切なポイント、覚えていますか？

   

  熱中症（ねっちゅうしょう）予防（よぼう）のポイント

   

  １　水分（すいぶん）をこまめにとろう

   

  ２　運動するときは、30分に１回、休けいしよう。

   

  ３　ぼうしをかぶって、風通しのよい服を着よう

   

  ４　体の調子がよくないときは、運動（うんどう）するのはやめておこう。　

   

   

  忘れずにしっかり守ってね。

   

   

   

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