今日の給食は、

食パン・牛乳・ホキフライ・カラフルサラダ・白菜のクリームスープでした♪

白菜には、たくさんの水分がふくまれていますが、ビタミンCやカリウムも含まれていて、

風邪の予防に役立ちます♬

食物繊維も多く、便秘の予防効果にも期待があり、血圧を正常に保つ働きもあります♬