今日の給食は、

少なめごはん・牛乳・みそ煮込みうどん・浦上そぼろ・りんごでした♪

りんごには、『ペクチン』というお腹の調子を整えてくれる

食物繊維がたくさん入ってます♬

ペクチンは、下痢にも食物繊維にも効く食物繊維です♬

ペクチンは、皮の部分に多いので、皮ごと食べるといいですよ♬