≪献立≫
黒糖パン
牛乳
スパゲティミートソース
切り干し大根とツナのサラダ
チーズ

★★★ 一口メモ ★★★
スパゲティミートソースに中のトマトには、
リコピンという成分が含まれています。
リコピンには抗酸化作用と呼ばれる効果があり、
日焼けを抑えてくれます。