≪献立≫
ミルクコッペパン
牛乳
国産ポークハンバーグ
ほうれん草ソテー
オニオンスープ

★★★ 一口メモ ★★★
朝ごはんをしっかり食べて登校していますか。
朝ごはんは、午前中をすごすための大切なエネルギーのもとで、
休んでいた脳や体を目覚めさせる役割をもっています。
また、生活リズムをととのえます。
朝ごはんをしっかりと食べるために、
夜は早くねて、朝は早起きしましょう。
また、夜遅くに食べ物を食べるのはやめましょう。