≪献立≫
玄米ごはん
牛乳
肉野菜炒め
厚揚げとじゃがいもの煮物
佐賀海苔

★★★ 一口メモ ★★★
寒くて乾燥している季節は、いろいろな病気が流行します。
抵抗力と免疫力をつけて、病気になりにくい体を作りましょう。
そのためにはビタミンを多く含む野菜や果物を食べましょう。
豆製品もいいです。