≪献立≫
玄米ごはん
牛乳
さけの南蛮漬け
大根のきんぴら
みそ汁

★★★ 一口メモ ★★★
野菜には体の調子をよくするビタミンやミネラル、
食物繊維などがたくさん含まれています。
一日にとってほしい野菜の量は、３５０ｇ、両手いっぱいを３杯分です。
佐賀県民は野菜をあまり食べていないそうです。
「ベジスタ」ベジタブル（野菜）からスタートしよう、
というとりくみが行われています。