≪献立≫
玄米ご飯
牛乳
さけの南蛮漬け
切り干し大根煮
みそ汁

★★★ 一口メモ ★★★
白いご飯は、精白米という米のぬかを削ったものです。
そのぬかを削る前の状態が、玄米です。
玄米は、精白米よりもビタミンが豊富に含まれています。

今日は子どもたちが大好きな
鮭でした。骨があるので上手にとって
食べほしいです。