≪献立≫
麦ごはん
牛乳
すき焼き風煮
和風マリネ
納豆

☆☆一口メモ☆☆

納豆のねばねばの成分は、じつはうまみの素であるグルタミン酸と
食物繊維が合わさったものです。
このねばねばが、大豆の栄養にさらに高い効果をつけています。
体から毒を取り除く働きがあったり、免疫を強化したりします。
みなさんの暑さや冬の寒さに耐える体を作るのに役立ちます。
しっかり食べましょう。