≪献立≫
ごはん
牛乳
魚のパン粉焼き
春雨の炒め物
みそ汁

☆☆一口メモ☆☆

世界中で親しまれているサケ。
赤身の魚と勘違いされますが、実は白身の魚です。
ピンク色は「サーモンピンク」といわれますが、
その色には体のサビを外に出してくれる作用があったり、
記憶力や学力を高める栄養も含まれています。
ビタミンも豊富で、骨をつよくしたり、肌の調子を整えてくれます。