ごはん、牛乳、とうふのチリソースに、ナムル

ナムルとは、韓国の家庭料理で、野菜をゆでたり、炒めたりして、ごま油や塩で味付けをします。今日のナムルの中のほうれん草や人参はオーガニックの野菜です。