≪献立≫
ごはん
牛乳
ハヤシライス
ひじきのマヨネーズ和え
ポンデドーナツ

☆☆一口メモ☆☆

１０月の給食目標は、「食後の休みをとろう」です。
食事がすんだ後はしばらく休んだほうがよいことを知っていますか。
休むといっても、寝ることではなく、静かにすごすことです。
歯みがきをすませたら、読書などをしながらすごしましょう。
食べてすぐ走ったり暴れたり、激しい運動などはひかえましょう。