≪今日の献立≫
五穀米ごはん
牛乳
さばのみそ煮
お浸し
だぶ

★★★ 一口メモ ★★★
1年の中で、1月から2月にかけて、寒さが1番きびしい時期です。寒くなってくると、人間の体は低い温度になれるようになっていきますが、十分な栄養をとって、体に抵抗力（ていこうりょく）をつけておかないと、かぜをひきやすくなります。体に抵抗力をつけて、かぜをひかないようにするためには、たんぱく質やビタミンA 、ビタミンCをとるようにしましょう。今日の給食にもこれらの栄養素が豊富に入っています。