≪献立≫
玄米ごはん
牛乳
鮭の塩焼き
れんこんの梅おかか和え
すまし汁

★★★ 一口メモ ★★★
れんこんは、受験生に最適の食べ物です。
れんこんには、たくさんのビタミンCが含まれており、
体の粘膜を丈夫にし、風を引きにくくして、
疲労回復の効果もあります。
上峰小の児童は魚が大好きです。得にシンプルな味付けの
鮭の塩焼きは大人気！残った分もぜんぶ食べてくれます。