≪献立≫
ごはん
牛乳
アジフライ
ごま和え
みそ汁

★★★ 一口メモ ★★★
アジは、陸地の近くで生活する魚です。
今日のアジは、佐賀県や長崎県でとれたものです。
成長を促進するビタミンB2と、カルシウムをもっと
体に取り入れる助けをするビタミンDを含んでいます。
体によいとされる油をもつ、青魚の代表格です。