≪今日の献立≫
ご飯
牛乳
白菜と厚揚げのみそ煮
切干大根とツナのサラダ
佐賀のり

★★★ 一口メモ ★★★
はくさいは、つけものやなべもの、にこみ料理やいためものなど
いろいろな料理に利用できる、冬を代表するやさいです。
むかし、冬にあまりやさいが出まわらなかった時は、ビタミンＣを
おぎなうための大切なやさいでした。かぜをひきやすいこの時期には、
はくさいなどの冬のやさいをしっかり食べて、ビタミンＣが不足しない
ようにしましょう。