ごはん　小松菜のみそ汁　鮭のから揚げ　カブの甘酢和え　牛乳

冬が旬のカブは，鉄やカルシウムが豊富で

葉の部分は「なずな」と呼ばれ，春の七草

の１つです。実も葉も栄養いっぱいの食材

です。