チキンライス　ほうれん草と卵のスープ　ツナサラダ　牛乳

牛乳に多く含まれているカルシウムは，無機質ですが

体をつくる「赤」の食品でもあります。他の食品より

もカルシウムが消化吸収されやすいので，育ちざかり

の子どもには適した食品です。