ごはん　じゃがいものみそ汁　手作りサバの梅煮　レンコンのきんぴら　牛乳

サバは唐津で水揚げされる最も多い魚です。

今日は，梅干しを一緒に入れて釜で煮込み

ました。梅には魚の臭みを取り，疲れをと

る効果があるといわれています。