ごはん　大根のみそ汁　魚の磯辺揚げ　野菜の梅和え　牛乳

「磯辺揚げ」は，海苔を加えた衣で揚げたり

食材を海苔で巻いて素揚げにした料理のこと

です。火が通りやすい食材を使うことが多く

今日は。白身の魚を使いました。