【今日のメニュー】

　・ごはん　・鯖のカレー煮　・ごま和え　・みそ汁　・牛乳

 

　今日の主菜は「鯖のカレー煮」。

　青魚がちょっと苦手な人でも美味しく食べられるように

　カレーで味付けされていました。

　そのため、白ご飯との相性もばっちり。

　ご飯がすすむおかずでした。

 

　ご飯は脳や体のエネルギー源になる炭水化物が多く含まれている、

　日本人にとって馴染み深い、大切な主食です。

　また、米をつくる田んぼは水の保全に役立ち、

　空気を冷やして暑さをやわらげたり、多様な生き物のすみかになったりと、

　自然環境の保全にも大きな役割を果たしています。

　日本の美味しいお米をたくさん食べることで、

　自然環境も守っていきたいですね。