【今日のメニュー】

　・中華風まぜごはん　・もやしのナムル　・中華風コーンスープ　・牛乳

 

　今週末は、いよいよ2学期の終業式。

　みんなが楽しみにしている冬休みが、すぐそこまできています。

　クリスマスやお正月など、冬休み中の大きなイベントを楽しむために、

　日々健康に気を付けて過ごしたいところです。

　健康な毎日を過ごすためには、

　　・決まった時間に寝る、起きる、食べるという生活リズムをくずさない

　　・好き嫌いせずに何でも食べる

　　・寒くても、外に出て体を動かす

　　・掃除や手伝いなど、自分に出来ることは進んでする　などなど、

　特別なことではなく、学校があっているときも、お休みのときも

　同じように過ごすことが大切です。

　日々体調を整えて、楽しい冬休みに備えたいですね。