今日は，1年生と4年生の各1学級でスクールカウンセラーの坂下先生に，心の授業をしていただきました。

1年生は「自己紹介クイズ」で自分や友だちのことを知って心をぽかぽかにする学習，4年生は「ストレスマネジメント」でストレスに対しどのように対処しどのようにつきあっていくのか考える学習でした。

1年生の授業を参観しましたが，子どもたちは自分のことを友だちに知ってもらってとても嬉しそうでした。自己有用感を高めていくためには，まずは自分のことを自分で理解すること。素敵な学びの時間でした。